ТВОЙ ТРАМПЛИН
В ГЛУБИНУ ОСОЗНАННОСТИ
Сделай рывок к пробуждению
Познай свой потенциал на практике
Ретрит Школы Гивина создан для максимально быстрой трансформации.
Мы используем эффективную методику, пробудившую за последние 3 года более 100 человек.
В условиях полного погружения в практику, участники ретрита попадают в наработанное энергетическое поле Школы, что и обеспечивает высокий результат.
Ретриты Школы Гивина созданы для максимально быстрой трансформации человека.
Мы используем проверенную методику, благодаря которой за последние 3 года пробудилось более 100 человек.
В условиях полного погружения в практику участники ретрита попадают в наработанное энергетическое поле Школы, что дает возможность быстро приблизиться к состоянию пробужденного сознания.
Мы создали все условия для быстрого и эффективного очищения нервной системы, избавления от накопленных стрессов и напряжений.
Режим дня составлен так, чтобы участники могли на все 100% погрузиться в практику. Исключены отвлечения на внешние раздражители, а перерывы предусмотрены только на еду и сон. Восстановлению способствуют свежий воздух, чистая вода и облегченное питание.
Благодаря тому что занятия проходят в многочисленных группах, эффект от практик многократно усиливается за счёт синергии между участниками.
ЧТО ТАКОЕ РЕТРИТ?
Ретрит — это пространство, специально созданное для интенсивных внутренних изменений человека. Обучение на курсе запускает мощные природные процессы очищения и пробуждения сознания и позволяет получить личный опыт переживания глубокого настоящего момента.
Каждый из нас уже является безграничным и бесконечным сознанием. Для того, чтобы вспомнить об этом, нужно ослабить непрерывное сопротивления ума и эго. На ретрите это делается с помощью практик осознанности и раскрытия Сердца. Основные инструменты — йога, групповая и индивидуальная медитация.
На ретрите вводится режим полного молчания, закрывается доступ к компьютерам и телефонам, распорядок дня расписан по минутам. В таких условиях участники получают возможность сосредоточить всё своё внимание на внутренней работе.
Ретрит является уникальным и сильным средством для достижения ощутимых внутренних трансформаций. Именно поэтому принцип ретрита заложен в основу практик всех крупных религий и духовных школ.
Сегодня наиболее популярными духовными практиками, проходящими в формате ретрита, является випассана и различные йога-туры. Но наиболее сильным эффектом обладает ретрит в его чистом виде.
Каждый участник должен понимать, что это не отдых или развлечение. Освобождение от негативных программ подсознания на ретрите идет непрерывно. Зачастую процесс очищения сопровождается сильными эмоциональными переживаниями.
Особое значение на ретрите имеет командная работа. Эффект синергии многократно ускоряет трансформации обучающихся. В течение всего ретрита участники находятся в поле сознания пробужденных инструкторов, команды учеников и учителя Школы.
Всё это позволяет всего за несколько дней получить результаты, сопоставимые с результатами нескольких, а иногда и десятков лет индивидуальных практик.
Попутно участники получают такие эффекты как укрепление здоровья, освобождение от многолетних стрессов и внутренних барьеров. Большинство начинает глубже понимать смысл жизни. Многие переживают опыты Пробуждения.
Ретрит незаменим для тех, кто занимается саморазвитием, хочет попробовать серьезную духовную практику, начать путь к Пробуждению и полной самореализации.
Смехотерапия
АНТОН БАСОВ
Ретрит был организован людьми, которые всё это сотворили с поистине огромной любовью. Любовью, которая постоянно чувствуется в том, как вас ведут на протяжении ретрита, как помогают в понимании техник, выполнении упражнений, даже как делаются замечания — особенно, как делаются замечания. Во всем чувствуется, что главная цель инструкторов — помочь! Не дать застрять на ошибках, чтобы человек максимально много успел взять за эти быстропролетающие дни.
Вообще, уровень организации мероприятия и инструкторская работа сразу явились первым и самым важным подтверждением, что все ценности Школы работают на самом деле, что это были не просто брошюры, маркетинг и высокопарные слова. А ещё прекрасное общение между самими участниками — так много интересных историй, удивительных опытов, человеческого тепла.
С каждым участником можно говорить часами, а сама специфика (тематика) мероприятий Школы словно подбирает для вас людей. Здесь едва ли найдется случайный человек без обширного пути за плечами.
В итоге, пронеслись 5 дней работы, но эти же 5 дней практики мы одновременно увозим с собой. Именно практики. Для некоторых это уже опыт пробуждения, для кого-то — сильные опыты настоящего момента, открытого, чувственного отношения к миру и ощущения себя в нём... или мира в себе!
НАДЕЖДА КЕКЧИЕВА
О Школе узнала от своей знакомой. Зашла на страничку Школы в ВК. Первым попалось видео Саши Ларионова — откликнулось до глубины души. Супруг у меня на подобные вещи обычно смотрит очень настороженно, но в этот раз, о чудо, отпустил!
На интенсиве меня просто захлестнула волна благодарности к провидению, к Творцу, за возможность попасть сюда, благодарность людям, с которыми я встретилась здесь, которые организовали это мероприятие, заботились о нас, создавали условия, чтобы каждый из нас мог пережить опыты, доступные для него сейчас.
Как же это классно — оказаться среди людей, объединенных общей целью, общим зовом Души! Как же это приятно — почувствовать настоящий момент, почувствовать единство со всем, что ты видишь вокруг себя: природа, люди... Какой мощный отклик ощущается, когда обнимаешь совершенно незнакомого тебе раньше человека и чувствуешь, как в ответ на объятия начинает вибрировать его грудь... и ты чувствуешь его, его состояние, отклик.
Во время практики были запоминающиеся моменты. Наиболее ярко был пережить момент, когда во второй день практики после произнесения установки как-будто стенки развалились от головы, и я вынырнула в виде прозрачного энергетического шара куда-то вверх. Хотелось плакать и смеяться одновременно! Прекрасное чувство затеихания ума, когда ты идёшь, и видишь красоту вокруг себя, и чувствуешь свободу от желаний, стремлений, ощущая уверенность: всё будет как надо!
ВЛАДИМИР ЕМЦОВ
Я первый раз попал на живую встречу — ретрит Школы Гивина. Раньше я занимался в Школе в онлайн-формате.
На ретрите было нелегко, но внутренняя работа и работа в команде дала возможность увидеть другой мир — чувственный, настоящий. Ощутить то, чего так не хватает в социуме — сердечной теплоты и благодарности.
Я увидел ценность среды и важность разворота на отдачу. Увидел некоторые стенки своего эгоизма, а также то, над чем мне ещё нужно работать дальше.
Благодарю инструкторов за их служение, за доходчивое объяснение всех элементов методики Школы.
А также благодарю за прекрасную организацию ретрита! Хочу двигаться дальше, обучаясь в Школе!
АНДРЕЙ САВИН
Ретрит помог мне стать спокойнее, радостнее и счастливее. Я смог глубже погрузиться в свою природу, в Настоящий Момент. Мне понравилось, что на ретрите собрались единомышленники из многих стран, городов, разных возрастов и профессий. Мы подружились и стали одной семьёй, что было неожиданным для нас самих.
Эти волшебные пейзажи помогали нам всем стать ближе к себе, к своей собственной природе.
Я путешествовал в горах, в сказочных лесах, меня вводил в Настоящий Момент шум горной реки, в которой многие сумели искупаться.
На ретрите мы стали одной семьёй, большой командой.
С огромной благодарностью инструкторам, организаторам, Генадию и всей команде!
Обретёшь внутренний покой
Очистишься от ограничений и комплексов
Повысишь осознанность
Расширишь восприятие всех органов чувств
Окажешься на пороге Пробуждения либо перейдёшь его
АЛЕКСАНДР ЛАРИОНОВ
Преподает в Школе Гивина 4 года. Провел около 30 ретритов и участвовал в ещё большем количестве семинаров на тему Пробуждения и становления на Путь. В 2015 году сам пережил опыт Пробуждения. Вот что говорит сам Саша о своем переживании:
«Ощущения, которые я испытывал, ПРОСТО НЕ ПЕРЕДАТЬ СЛОВАМИ! Я улетел куда-то, не смогу описать всего того, что происходило, но ощущение, будто через меня льется фонтан наслаждения. Это какое-то отсутствие тревоги, проблем, забот и всего наносного. Отсутствие сопротивления жизни. Ты просто в ней и просто живешь. Как будто я всю жизнь за что-то ОЧЕНЬ крепко держался и, наконец, отпустил... Через пару месяцев во мне появилось сильное желание отдавать. Я начал вести наши занятия и встречи. Было очень много общения, которое разжигало и углубляло понимание мира».
ЮЛИЯ ВОЛКОВА
Еще с юных лет меня интересовали вопросы смысла жизни и всего происходящего вокруг. Очень волновали вопросы о душе человека. Я всегда хотела разобраться в себе и помогать в этом другим людям. Когда-то я мечтала стать психологом.
Несколько лет назад я встретилась со Школой и начала познавать себя. Не создавать какой-то образ «правильной» себя, а именно открывать себя настоящую. И это очень увлекательный процесс. Когда познаешь свою истинную природу, ты начинаешь наконец-то видеть огромный мир вокруг, и это становится увлекательным путешествием в тайны этого мира и глубину себя.
Сейчас моя детская мечта сбылась! У меня есть возможность нести людям Знания о самом главном, что есть в этой жизни, – о самой жизни и истинной природе человека. И это наполняет меня.
Каждый раз, видя, как после занятий человек меняется изнутри, как меняются его взгляды и ценности в жизни, как меняются отношения с окружающими, а, самое важное – меняется его внутреннее ощущение себя… Каждый раз, когда я вижу, как горят глаза людей, я понимаю, что нет ничего ценнее и важнее для меня, чем помогать людям познавать себя!
ЭДУАРД МАШКОВ
Меня в практику привела сама жизнь, тут как у всех, но были и извечные вопросы: «Кто Я? Зачем все это? И куда мы идем после всего этого?». Первое знакомство с практикой состоялось в 2009 году, мы тогда проходили интенсив «Метод Глубокой Релаксации». На курсе были очень глубокие опыты и переживания. В тот момент у меня появились в зачаточном состоянии намеки на неосознанный поиск своего Пути. В практике была четкая система знаний и действия, а не просто «бла-бла-бла» о жизни.
После первого знакомства с практикой повседневная жизнь меня потихоньку затянула в свои объятья, и я полностью погрузился в материальный мир, и так заигрался, что опомнился только в 2014 году... а годы-то идут. За это время у меня появилась красавица жена, и родилось двое замечательных детей. Вернувшись в практику, я стал применять все знания и элементы даже в обычной жизни, а там удивительным образом увеличилась осознанность и глубина Настоящего Момента, и это в свою очередь уменьшило все мои жизненные напряжения и сопротивления. Меняя себя, стал меняться и окружающий меня мир, стало больше ощущения жизни в самой жизни, и даже счастья, забавно звучит. На мой взгляд, помогать другим людям хоть чуть-чуть стать счастливей – это предназначение каждого человека.
МАРИНА ХОМЯКОВА
Не вижу ничего важнее передачи тех знаний, которые я получаю. Несколько лет назад определенные события в моей жизни подтолкнули меня к поиску ответов на многие вопросы, поиску себя, поиску счастья внутри себя. Я читала много книг, пробовала разные способы, которые в этих книгах давались. У меня даже была выработана своя определенная система, которую я применяла каждый день, чтобы изменить себя и свою жизнь. И пока я всем этим занималась, жизнь готовила мне подарок. Вернее, она меня готовила к этому подарку.
Да! Знакомство с учителем, командой и практикой развития человека для меня было настоящим подарком и чудом. И долгое время я не верила, что это происходит со мной. Это уже не беспорядочный поиск, а четкая методика изменения восприятия жизни. Чем дальше я занималась, тем больше понимала, насколько важны эти знания в жизни каждого человека. И теперь мне очень хочется, чтобы этот подарок вошел в жизни и других людей, которые готовы его принять!
АНДРЕЙ БАШУН
Я подошёл к практике, как и многие: оказался «зажатым в угол», исчерпав все доступные известные способы по исправлению ситуации. Радикально начал менять свою жизнь и себя только после того, когда всё в моей жизни, включая здоровье, семью, работу, начало просто рушиться. Тогда я понял: либо изменю себя (успею изменить), либо просто помру.
Через два-три месяца занятий с удивлением обнаружил, что не только не помер, а стал значительно здоровее! И с какого-то момента что-то во мне переключилось, я начал стремиться не убегать от страданий и проблем, а так же бежать, но уже к счастью и к значительно более интересным вещам, мне раскрывающимся. Жизнь стала осмысленной и очень интересной… У неё есть ГЛУБИНА! Внутри меня созрело понимание, что «раз мне помогли, значит, и я должен передавать эту помощь другим, кто в ней нуждается». Это понимание было абсолютно естественным. С этого момента всё начало качественно меняться ещё быстрее…
ОЛЬГА МЫШКО
В практике я почти сразу начала испытывать опыты осознавания себя: кто я есть, что такое выход за все представления, туда, где ты есть «живая пустота», вот это вот вечное, бесконечное, бессмертное ничто. Когда ты в практике, учитель может закидывать тебя очень глубоко. Я даже видела несколько своих прошлых жизней. Ты видишь бесконечность вселенских процессов, касаешься прямого знания, того, чего ты в книгах не получишь… Практика была, как инструкция к жизни. И мне очень повезло, что на моем жизненном пути повстречался Генадий Гивин. Учитель. Когда ты просыпаешься, ты чувствуешь мир по-другому, чувствуешь себя по-другому, ты начинаешь понимать и принимать мир таким, какой он есть. Ты понимаешь, что значит настоящая жизнь, начинаешь просто жить. Ты просто есть. Это очень легко.
Это естественное состояние жизни, cчастья, гармонии с самим собой. Такое состояние существования во вселенской любви. Ты живешь! И ты не можешь молчать. Ты видишь, что творится вокруг, ты видишь, насколько люди страдают, насколько они погружены в свои проблемы, ты видишь их игры, маски, роли. И в тоже время ты видишь их истинную природу, душу. Видишь, как это с ними происходит, что делает их ум. У тебя возникает естественное желание помочь им освободиться от этих оков. Чтобы они тоже жили свободной, счастливой жизнью и радовались каждому мгновению.
Перед ретритом для обязательной подготовки будут проведены ознакомительные вебинары. На этих занятиях вы получите более полную информацию о предстоящем ретрите, познакомитесь с инструкторами и участниками, сможете задать вопросы.
1 день
Заселение, практики единения
2 день
Разгрузочный день
3–5 дни
Марафон
6 день
Сатсанг, круги
7 день
Отъезд
Книги и журналы, а также телефоны, ноутбуки и другие гаджеты сдаются по прибытии.
День марафона
7:00–10:00 — Групповое практическое занятие
10:00–10:30 — Завтрак
10:35–14:00 — Групповое практическое занятие
14:00–14:10 — Перерыв
14.10–17.00 — Групповое практическое занятие
17:00–17:30 — Ужин
17:40–21:30 — Групповое практическое занятие
21:30 — Подведение итогов дня
22:30 — Отбой
Групповое практическое занятие:
• комплекс медитативных физических упражнений
• дыхательные, молитвенные и медитативные практики
• практика открытия сердца
При себе необходимо иметь удобную одежду для физических упражнений и тетрадь с ручкой
Соблюдение распорядка дня и выполнение всех рекомендаций инструкторов
Быть готовым к внутренней дисциплине и работе над собой
Исключить употребление алкоголя и сигарет минимум за пять дней до начала занятий, во время ретрита и пять дней после
Приемы пищи исключительно совместно и по графику
Соблюдение веганского питания минимум за пять дней до начала занятий, во время ретрита и пять дней после
Соблюдение режима затихания (отсутствие прослушивания музыки, просмотра фильмов и видеороликов, чтения книг, интимных отношений) минимум за пять дней до начала занятий, во время ретрита и пять дней после
Предварительная регистрация на ретрит обязательна
При нарушении условий прохождения курса, невыполнении указаний инструктора участник может быть отстранён от дальнейшего обучения без возмещения материальных или других претензий.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Что включено в стоимость ретрита?
В стоимость входит: учебная часть, проживание и питание.
Подойдет ли мне ретрит, если я ранее ничего не практиковал?
Ретрит будет эффективен и поможет вам, даже если вы не знаете теорию и не практиковали ничего раньше. Более того, в большинстве случаев прошлый опыт только может помешать. Зачастую он не позволяет свободно воспринимать практику, из за нагромождения ярлыков и концепций.
На время ретрита участников с опытом прошлых практик мы будем просить отложить свои знания и воспринимать все инструкции инструктора «с чистого листа».
Могу ли я жить и питаться отдельно?
Для получения максимального эффекта на ретрите созданы все условия, чтобы вы как можно меньше отвлекались от практик и внутренней работы над собой. Поэтому все участники проживают и питаются в одном отеле.
МНЕ НЕОБХОДИМО БЫТЬ НА СВЯЗИ. МОГУ ЛИ Я ОСТАВИТЬ СЕБЕ ТЕЛЕФОН?
Один из главных факторов эффективности ретрита – это полная смена привычных действий вашей жизни. Телефон – это один из значимых атрибутов современного мира, который мы берём с собой везде и всюду, используя его для общения и развлечения, чтения книг, просмотра фильмов и много другого. В общем, телефон связан у нас с огромным количеством ежедневных задач и действий, которые разгоняют нашу умственную деятельность. А для того, чтобы глубже прочувствовать и понять методику Школы и получить эффект от практик, наоборот, необходимо внутренне затихнуть.
В связи с этим все телефоны и гаджеты сдаются до начала ретрита организаторам. Позаботьтесь заранее о вопросах, которые могут появиться во время ретрита.
У МЕНЯ ЕСТЬ ТРАВМЫ, МЕДИЦИНСКИЕ ОГРАНИЧЕНИЯ. Я СОБЛЮДАЮ ОСОБУЮ ДИЕТУ ПО РЕКОМЕНДАЦИЯМ ВРАЧА.
О диетах, травмах и других медицинских показаниях вы должны сообщить заранее в анкете до приезда на ретрит. Таким образом, инструкторы и организаторы будут уже в курсе вашего состояния здоровья и при необходимости создадут вам особые условия.
ЗАЧЕМ НУЖНЫ ОГРАНИЧЕНИЯ ПЕРЕД РЕТРИТОМ?
Зачем придерживаться веганского питания? (исключение всех продуктов животного происхождения)
Поскольку 75-80% энергии, которая есть у человека, уходит на переваривание пищи, мы можем помочь своему организму освободиться от накопленного напряжения, перейдя на растительное питание. Такое питание требует меньше затрат энергии на переваривание. Это значит, что ваша психофизика будет быстрее очищаться и перестраиваться.
Зачем исключать употребление алкоголя и табака?
За время курса происходит очищение нервной системы от накопленного напряжения и шаблонных программ ума. Это и так достаточно серьезная нагрузка на организм. И если вы будете совмещать практику с приемом алкоголя либо любых других психотропных веществ, вы рискуете ухудшить свое самочувствие и здоровье.
Зачем необходимы ограничения?
Для более глубокого погружения в практику необходимо перейти в режим затихания. Это означает временный отказ от прослушивания музыки, просмотра фильмов, чтения книг, развлекательных видео, секса, переедания. А также всего того, что является для вас возбудителем умственной деятельности, или с помощью чего вы убегаете от внутренней работы или пустоты.
Режим затихания позволит вам накопить внутреннюю энергию, что будет способствовать понимаю свой природы и более быстрой реализации вашего потенциала.
© Школа Гивина | ИП Севостьянов С.В.