RETREAT
DER GIVIN SCHOOL
DEIN DURCHBRUCH
IN DIE TIEFE DES BEWUSSTSEINS
Mache den Sprung zum Erwachen
Entdecke Dein Potenzial in der Praxis
Ретрит Школы Гивина создан для максимально быстрой трансформации.
Мы используем эффективную методику, пробудившую за последние 3 года более 100 человек.
В условиях полного погружения в практику, участники ретрита попадают в наработанное энергетическое поле Школы, что и обеспечивает высокий результат.
Die Retreats der GivinSchool wurden für die schnellste Transformation des Menschen entwickelt.
Wir wenden eine bewährte Technik an, dank der in den letzten 3 Jahren mehr als 100 Menschen erwacht sind.
Unter den Bedingungen des vollen Eintauchens in die Praxis gelangen die Teilnehmer des Retreats in das akkumulierte energetische Feld der Schule, wodurch es möglich wird, sich dem Zustand des erwachten Bewusstseins schnell zu nähern.
Wir haben alle Voraussetzungen für eine schnelle und effektive Reinigung des Nervensystems geschaffen, um angesammelten Stress und Anspannungen loszuwerden.
Der Tagesablauf ist so gestaltet, dass die Teilnehmer sich zu 100% in die Praxis vertiefen können. Ablenkungen durch äußere Reize sind ausgeschlossen, und Pausen sind nur für Essen und Schlafen vorgesehen. Frische Luft, sauberes Wasser und leichte Ernährung tragen zur Erholung bei.
Aufgrund der Tatsache, dass der Unterricht in zahlreichen Gruppen in mehreren Ländern gleichzeitig stattfindet, wird der Effekt der Praktiken durch Synergie zwischen den Teilnehmern um ein vielfaches verstärkt.
WAS IST EIN RETREAT?
Retreat - ist ein Raum, der speziell für intensive innere Veränderungen des Menschen geschaffen wurde. Mit der Schulung im Kurs beginnen kraftvolle natürliche Prozesse der Reinigung und des Erwachens des Bewusstseins und ermöglicht es Ihnen, persönliche Erfahrungen mit dem tiefen gegenwärtigen Moment zu sammeln.
Jeder von uns ist bereits ein grenzenloses und unendliches Bewusstsein. Um sich daran zu erinnern, müssen Sie den kontinuierlichen Widerstand von Verstand und Ego schwächen. Während des Retreats geschieht dies durch Achtsamkeitspraktiken und die Öffnung des Herzens. Die wichtigsten Werkzeuge sind Yoga, Gruppen- und individuelle Meditation.
Im Retreat wird der Modus der vollen Stille, Abstand zu Computern und Telefonen eingeführt, der Tagesablauf ist im Minutentakt gestaltet. Unter solchen Bedingungen erhalten die Teilnehmer die Möglichkeit, ihre ganze Aufmerksamkeit auf die innerliche Arbeit zu richten.
Retreat ist ein einzigartiges und starkes Mittel, um greifbare innere Transformationen zu erreichen. Genau deswegen ist das Prinzip des Retreats auf den Grundlage der Praktiken aller großen Religionen und spirituellen Schulen aufgebaut.
Heute sind Vipassana und verschiedene Yoga-Touren die beliebtesten spirituellen Praktiken, die im Format des Retreats stattfinden. Aber den stärksten Effekt trägt ein Retreat in seiner reinen Form.
Jeder Teilnehmer sollte verstehen, dass es sich nicht um Erholung oder Unterhaltung handelt. Die Befreiung von negativen Programmen des Unterbewusstseins auf dem Retreat passiert kontinuierlich. Oft wird der Reinigungsprozess vom starken emotionalen Durchleben begleitet.
Eine besondere Bedeutung im Retreat liegt auf der Teamarbeit. Der Synergieeffekt beschleunigt die Transformation der Teilnehmer um ein vielfaches. Während des gesamten Retreats befinden sich die Teilnehmer im Bewusstseinsfeld der erwachten Kursleiter, des Schülerteams und des Lehrers der Schule.
All dies ermöglicht, in nur wenigen Tagen Ergebnisse zu erzielen, die mit den Ergebnissen mehrerer und manchmal jahrzehntelanger individueller Praktiken vergleichbar sind.
Gleichzeitig erhalten die Teilnehmer Effekte wie Gesundheitsförderung, Befreiung von jahrelangem Stress und inneren Barrieren. Die meisten beginnen, den Sinn des Lebens tiefer zu verstehen. Viele erleben Erfahrungen des Erwachens.
Retreat ist unverzichtbar für diejenigen, die sich mit der Selbstentwicklung beschäftigen, eine ernsthafte spirituelle Praxis ausprobieren, den Weg zum Erwachen und zur vollständigen Selbstverwirklichung beginnen möchten.
Was erwartet dich auf dem Retreat?
Gruppen- und Einzelmeditationspraktiken
Erlernen der speziellen Asana-Übungen
Satsangs (Gespräche) mit den erwachten Schülern der Schule
Lachtherapie
Praktiken, die auf Verbundenheit und Einigkeit abzielen
Atemübungen
Durchführungsorte der Retreats
Für unsere Retreats haben wir die besten Kraftorte ausgewählt, um die Ergebnisse aus unseren Praktiken zu maximieren.
Teilnehmererfahrungen
MAIKE DARDARI
Deutschland
Ich habe viel erlebt im Retreat. Am Anfang hatte ich Bedenken ob ich das alles durchhalte, aber nach dem ersten Tag ist alles schon ganz anders gewesen. Ich habe viele Erfahrungen bekommen .
Wenn ich die Augen schließe und kurz an "Stille" denke, antwortet mir die Energie des inneren Körpers, mein Sein ist irgendwie tiefer gerutscht vom Kopf in den Brustbereich, so fühlt es sich an.
Ich habe am dritten Tag die Praxis draußen wie ein Abenteuer erlebt. Im Stadtpark blieb ich stehen und schaute mich um, als ob ich alles zum ersten mal sehe, alles war spannend, selbst ein Blatt, das geknistert hat. Man kann diesen Zustand nicht wirklich beschreiben, als ob man in der Welt einen Reißverschluss aufmacht. Das Essen schmeckt plötzlich so intensiv, man fängt an achtsamer zu riechen, schmecken und zu fühlen. Und das Lachen wird immer mehr Freude bereiten! Danke an alle, es war super organisiert von sympathischen Menschen, die das Herz am richtigen Fleck haben ❤️
WALBURGA JURANEK
Deutschland
Danke von Herzen dem Team der Givin School, allen herzlichen Freunden, lieben Seelen der Gruppe !
Bin voller Tränen aufgewacht, habe meinen Körper und meine Seele um Verzeihung gebeten. Für mich ist es eine wunderbare Zeit mit euch, ich werde mit dem Herzen und der Seele bei euch bleiben. Die Dampflok, die ich in meinem Körper rauschen höre, meinen Herzschlag höre ich in den Ohren. Das Lächeln löst Sorgen und Probleme. Hilfe kommt von überall. Ich spüre Glück mein Leben in Stille weiter zu führen. Ich bin für meine Lieben täglich da, habe wieder Freude am Leben.
Mit Herzenswärme und Glück, euren Wellen und Schwingungen, freue ich mich meine Aufgabe zu erfüllen.
Die Stille ist Himmlisch.
Dankbarkeit von Herzen.
TATJANA BRASOVSKAJA
Minsk, Weißrussland
Was war für mich die Zeit des Kurses? Eine Reihe von neuen Erfahrungen und Entdeckungen. Ein Weg zu mir, den ich jeden Tag unter der Leitung von einfühlsamen und erfahrenen Kursleitern durchschreitete.
Regelmäßig fand ich einen starken Widerstand in mir, aber ich war mir klar, dass ich nur einen Ausweg habe: die innere Spannung loszulassen und uns dem Willen unserer weisen Lehrer zu unterwerfen. Und jedes Mal, wenn ich es geschafft habe, habe ich erstaunliche Erfahrungen gemacht.
Ein wenig später erkannte ich, dass ich sooo lange nur eine Kirsche auf dem Kuchen sehen und annehmen konnte, weigerte mich sogar, ein Stück Kuchen zu probieren, während uns auf dem Kurs beigebracht wurde, ALLES so anzu-nehmen, wie es ist.
Nachdem ich diese Erfahrung gemacht hatte, wurde meine ganze Welt zum Leben erweckt. Als ob aus einzelnen Puzzles ein erstaunliches Bild entstand. So ehrfürchtig, lebendig, nah und unendlich!
Teilnehmererfahrungen
WIE DU DICH NACH DEM RETREAT VERÄNDERST
Du findest inneren Frieden
Du befreist dich von Einschränkungen und Komplexen
Du erhöhst die Achtsamkeit
Du erweiterst die Wahrnehmung aller Sinne
Du kommst an die Schwelle des Erwachens oder passierst diese Schwelle
Kursleiter
ALEXANDER KOZIN
Kursleiter der GIVIN SCHOOL
Ich war mein ganzes Leben lang an der Frage «Wer bin ich?" interessiert. Und ich kann mir mein Leben ohne spirituelles Wachstum nicht vorstellen. Ich glaube, es gibt nichts Besseres, als an sich selbst zu arbeiten. Ich kenne die verschiedenen Techniken und Techniken der Selbstentwicklung und wurde zum Spezialisten für die Arbeit mit dem Körper auf der physischen und energetischen Ebene. Als Gründer des Wohltätigkeitsprojekts «Russischer Geist», widmete ich mich verschiedenen Arten von Kampfkünsten, praktizierte verschiedene Arten von Meditation, habe langjährige Erfahrung in transzendenten Praktiken im Bereich des Schamanismus und Interaktionen mit subtilen Arten von Energien und mit Kraftorten... aber die Vorstellung vom wahren Sinn des Lebens und das Gefühl der tiefen inneren Ruhe habe ich gerade in der Givin-School empfunden.
NIKITA BORODULIN
ERWACHTER SCHÜLER der GIVIN SCHOOL
Es geschah ganz von selbst, es gab einen Quantensprung im Bewusstsein, es gab einen Samadhi.
Ich weiß nicht mehr, wie lange ich in Glückseligkeit lag... Ich erinnere mich, dass ich am nächsten Morgen zum Spiegel ging und anfing, mir die Zähne zu putzen... Es war so seltsam, der Körper putzte sich selbst, meine Hände machten einige Bewegungen, ich sah, dass ich nicht daran beteiligt war... Wer bin ich?
Ich war nur ein Beobachter, ein Zeuge von allem, was vor sich ging. Es war erstaunlich, es war eine völlig neue Wahrnehmung, Programme und Prozesse des Geistes wurden wie auf meiner Handfläche dargestellt. Ich begann, die Wurzel der Verwirrung, der Probleme, des Egoismus und all des Schrotts zu sehen, der mein Leben unkontrolliert steuerte. Ich begann, Egoismus zu erkennen...
Da begann die eigentliche innere Arbeit. Ich war dabei, mich von diesem Müll zu befreien. Eine Vielzahl von Erkenntnissen kam zu mir, Einsichten... Es stellte alles auf den Kopf...
ABLAUF DES RETREATS
Vor dem Retreat wird ein Webinar zur Vorbereitung stattfinden. Die Anwesenheit auf dem Webinar ist für alle Teilnehmer obligatorisch. Dort erhalten Sie weitere Informationen über den bevorstehenden Intensivkurs, lernen die Kursleiter und Teilnehmer kennen und haben die Möglichkeit, Fragen zu stellen.
1. Tag
Ankunft, Praktiken für die Verbundenheit
2. Tag
Fastentag
3–5. Tag
Intensive Tage
6. Tag
Satsang, Kreise
7. Tag
Verabschiedung
Bücher und Zeitschriften sowie Mobiltelefone, Laptops und andere Gadgets werden bei der Ankunft abgegeben.
Intensivtag
7:00–10:00 — Praxis in der Gruppe
10:00–10:30 — Frühstück
10:35–14:00 — Praxis in der Gruppe
14:00–14:10 — Pause
14.10–17.00 — Praxis in der Gruppe
17:00–17:30 — Abendessen
17:40–21:30 — Praxis in der Gruppe
21:30 — Abschlussrunde
22:30 — Nachtruhe
Praxis in der Gruppe:
• meditative Übungsreihe
• Atem- , Gebets- und Meditationspraktiken
• Praktik der Herzöffnung
Was ist ein Retreat
TEILNAHMEBEDINGUNGEN
Sie müssen bequeme Kleidung für das Üben und ein Notizbuch mit einem Stift dabeihaben
Einhalten vom Tagesablauf und Befolgung von allen Empfehlungen der Kursleiter
Bereit sein für Selbstdisziplin und Selbstentfaltung
Verzicht auf Alkohol- und Zigarettenkonsum, mindestens fünf Tage vor, während und fünf Tage nach dem Kurs
Mahlzeiten ausschließlich gemeinsam und nach einem festgelegtem Zeitplan
Einhalten einer veganen Ernährung für mindestens fünf Tage vor, während und fünf Tage nach dem Kurs
Einhalten einer stillen Zeit (keine Musik, Filme, Videos, Bücher oder intime Aktivitäten) mindestens fünf Tage vor, während und fünf Tage nach dem Kursеnde
Eine Voranmeldung für den Kurs ist erforderlich
Bei Verstoß gegen die Kursbedingungen, Nichtbeachtung der Anweisungen des Kursleiters kann der Teilnehmer von der weiteren Schulung ohne Rückerstattung der finanziellen oder anderer Ansprüche ausgeschlossen werden.
OFT GESTELLTE FRAGEN
WAS IST IM RETREATPREIS ENTHALTEN?
Im Preis enthalten: Schulungen, Unterkunft und Verpflegung.
IST EIN RETREAT FÜR MICH GEEIGNET, WENN ICH VORHER NICHTS PRAKTIZIERT HABE?
Ein Retreat wird effektiv sein und Ihnen helfen, auch wenn Sie die Theorie nicht kennen und vorher nichts praktiziert haben. Darüber hinaus können die Erfahrungen der Vergangenheit in den meisten Fällen nur stören. Oft erlauben diese nicht, die Praxis aufgrund der Anhäufung von Meinungen und Konzepten frei wahrzunehmen.
Für die Zeit des Retreats werden wir die Teilnehmer mit der Erfahrung der vergangenen Praktiken bitten, ihr Wissen stillzulegen und alle Anweisungen der Kursleiter «wie ein unbeschriebenes Blatt» wahrzunehmen.
KANN ICH GETRENNT Wohnen UND ESSEN?
Um den maximalen Effekt auf dem Retreat zu erzielen, werden alle Bedingungen geschaffen, damit Sie so wenig wie möglich von den Praktiken und der inneren Arbeit an sich selbst abgelenkt werden. Daher wohnen und essen alle Teilnehmer zusammen.
ICH MUSS TELEFONISCH ERREICHBAR SEIN. KANN ICH DAS MOBILTELEFON BEHALTEN?
Einer der Hauptfaktoren für die Effizienz des Kurses ist eine komplette Änderung der Lebensgewohnheiten. Das Mobiltelefon ist eines der bedeutendsten Elementen der modernen Welt, das wir immer und überall dabei haben und es zur Kommunikation und Unterhaltung, zum Bücherlesen, zum Filme schauen und vielem mehr nutzen. Alles in allem ist unser Mobiltelefon mit einer großen Anzahl von täglichen Aufgaben und Aktivitäten verbunden, die unsere geistige Aktivität anregen. Und um die Methodik der Schule tiefer zu spüren, zu verstehen und um die Wirkung der Übungen zu erhalten, müssen wir im Gegenteil innerlich zur Ruhe kommen.
Deshalb werden alle Mobiltelefone, Computer und Gadgets vor dem Retreat an die Administratoren abgegeben! Kümmern Sie sich im Vorfeld um alle Fragen, die während des Retreats auftreten könnten.
ICH HABE VERLETZUNGEN, MEDIZINISCHE EINSCHRÄNKUNGEN. ICH FOLGE EINER SPEZIELLEN DIÄT NACH DEN EMPFEHLUNGEN DES ARZTES.
Diät, Verletzungen und andere medizinische Indikationen müssen im Fragebogen vor Anreise zum Retreat mitgeteilt werden. Auf diese Weise sind die Kursleiter und Veranstalter bereits über Ihren Gesundheitszustand informiert und geben Ihnen bei Bedarf alle notwendigen Empfehlungen.
WARUM WERDEN VOR EINEM RETREAT EINSCHRÄNKUNGEN EINGEFÜHRT?
Warum sollte man sich vegan ernähren? ( Verzicht auf alle tierischen Produkte )
Da 75-80% der Energie eines Menschen in die Nahrungsverdauung fließen, können wir unserem Körper helfen, den angesammelten Stress abzubauen, indem wir uns auf eine pflanzliche Ernährung umstellen. Diese Diät benötigt weniger Energie für die Verdauung. Das bedeutet, dass Ihre Psychophysik schneller bereinigt und neu aufgebaut wird.
Warum wird der Konsum von Alkohol und Tabak untersagt?
Während des Kurses findet eine Tiefenreinigung des gesamten Körpers auf allen Ebenen statt. Es ist eine sehr ernsthafte Belastung! Die Einnahme von Alkohol, Nikotin oder psychotropen Substanzen stellt eine enorme Belastung für den Körper dar, die sehr gesundheitsschädlich sind!
Warum werden Einschränkungen eingeführt?
Um tiefer in die Praxis einzutauchen, ist es notwendig, in den Modus der Stille zu gehen. Das bedeutet, dass Sie vorübergehend auf das Hören von Musik, Ansehen von Filmen, Lesen von Büchern, unterhaltsame Videos, Sex und übermäßiges Essen verzichten müssen. Und auch auf alles andere, was Sie geistig stimulieren könnte, oder durch was Sie der inneren Arbeit, der Leere, entkommen wollen.
Das Stillwerden ermöglicht es Ihnen, schneller zum Gefühl Ihrer wahren Natur zu kommen und innere Energie für eine schnellere Realisierung Ihres Potentials zu sammeln.
© Givin School | EK Sevostjanov