Vladislavs Bragins
Kursa apmeklēšanas mērķis bija apgūt tehniku, lai apturētu iekšējo dialogu. Mājās mēģināju pats, bet nepietika pacietības un pieredzes. Programma bija ļoti piesātināta. Nesagatavotība jogai lika izjust lielas grūtības, pildot vingrinājumus fizisko formu dēļ. Sāka parādīties vēcās sāpes, izjutu mugurkaula traumas sekas. Treniņu procesā sajutu acīm redzamu fiziskās formas un veselības uzlabošanos. Tomēr vislabākais rezultāts tika sasniegts individuālās prakses laikā. Bija krasa Pašreizējā mirkļa pieredze, kas iedeva atslēgu turpmākai šī rezultāta nostiprināšanai. Ir sajūta, ka pēc ilgiem klejojumiem starp dažādām praksēm esmu atradis skolotāju efektīvai garīgai izaugsmei un viņa sekotājus. Kursā bija daudz interesantu cilvēku. Ceru, ka turpmāk viņi kļūs par maniem draugiem.
22.08.17

Made on
Tilda